Chaque été, la tournée #BonEtéBonsRéflexes est déployée par l’Agence régionale de santé et ses partenaires dans toute la région Occitanie. Ce dispositif itinérant de prévention propose au grand public des animations gratuites de sensibilisation sur des thématiques de santé courantes en saison estivale : les risques du soleil, la sécurité des baignades, les moustiques et les tiques, la consommation de sucres, l’abus d’alcool, l’activité physique…

Atelier « Soleil »

• Connaître les effets du soleil et reconnaître les situations à risque pour la santé.
• Savoir comment protéger efficacement sa peau et ses yeux.
• Savoir pourquoi et comment se faire dépister un mélanome.

Atelier « Moustiques tigres et tiques »

• Connaitre et mettre en œuvre des actions de prévention afin d’éviter la prolifération du moustique tigre.
• Savoir mener des actions de surveillance, de signalement et de protection en cas de présence avérée.
• Sensibiliser aux bons gestes pour prévenir les piqûres de tiques.
• Connaitre les gestes à réaliser et le suivi à faire en cas de piqûres.
• Diffuser des informations sur les maladies transmises par les tiques.

Atelier « Baignade »

• Connaître les animaux venimeux et les gestes de premier secours en mer et en eau douce.
• Maîtriser les consignes pour une baignade en toute sécurité en mer et en eau douce.

Atelier « Sucre caché »

• Connaître les recommandations relatives à la consommation de sucre.
• Repérer les sucres cachés dans les petits plaisirs de l’été.
• Identifier les quantités de sucre dans les boissons.

Atelier « Bougez, c’est bon pour ma santé »

• Connaitre les recommandations pour un mode de vie plus équilibré.
• Connaitre les règles d’hygiène en matière de nutrition et d’exercice physique.